Ексфолирането е процес, при който се премахват мъртвите клетки от повърхността на кожата, отпушват се порите и кожата придобива по-свеж вид, тъй като се стимулира притока на кръв. Извършва се с помощта на фини пясъчни частици. 

Ако кожата ви е нормална можете да ексфолирате кожата си 2 пъти седмично. Но ако притежавате чувствителна или имате кожни проблеми тогава прилагайте не повече от 1 път седмично или се консултирайте с дерматолог.

Преди да започнете с разкрасяващите процедури би следвало да изпълните следните стъпки:

-          Дръжте косата си далеч от лицето с помощта на шапка или я повдигнете с шнола.

-          Почистете внимателно кожата си от грим и козметични продукти

-          Отворете порите с помощта на пара. Можете да намокрите с гореща вода кърпа и да я поставите на лицето си за 1-2 минути.

Самото ексфолиране направете с нежни движения. Може да го извършите внимателно както с върха на пръстите си, така и с чиста мека кърпа. Правете кръгови движения по цялото лице, за да премахнете мъртвата кожа. След това изплакнете обилно с хладка вода и завършете със студена, за да затворите порите. Подсушете внимателно лицето си с помощта на кърпа. Нанесете овлажняващ крем или слънцезащитен, ако ще излизате навън, тъй като сте премахнали мъртвите кожни клетки, които са били преграда срещу слънчевите лъчи и кожата ви е лесно наранима. Препоръчително е да извършвате подобни процедури вечер.

Няколко предимства на захарта като ексфолиант:

Захарта е естествен овлажнител и източник на гликолова киселина, алфа хидрокси киселина (АНА) и други, които влияят добре на повърхностния слой кожа. Малките кристали на захарта я правят отличен ексфолиант и по тази причина известни козметични марки като Рефан произвеждат различни захарни ексфолианти. Кафявата захар е по-фина от обикновената бяла кристална захар, но и двете могат да се използват. За всеки случай, ако имате съмнения може да изпробвате на загрубялата кожа на лактите или ходилата.

Кожата е най-големият човешки орган. Тя поглъща от 60 до 80% от това, с което влезе в контакт. Ако се съмнявате в качествата на купената козметика, тъй като е пълна с всевъзможни добавки – консерванти, оцветители, парфюми, стабилизатори и пр. и искате да направите домашен ексфолиант за еднократна употреба - ето няколко идеи. Имайте предвид, че посочените рецепти могат да се използват както за лице, така и за тяло, но повечето от тях съдържат масла (обикновено зехтин или кокосово масло) и използването им в баня може да направи пода хлъзгав.

Захарен ексфолиант с кафе и кокосово масло

Обожавате ли аромата на кафе? Използвано в продукти за борба с целулита, кафето и неговата утайка се използват както във фабрично произведени козметични продукти, така и в домашни тип направи си сам.

Ако решите да направите този ексфолиант в по-голямо количество пропорцията е:

- 1 чаша качествено смелено кафе

- 1 чаша захар /бяла или кафява/

- 1/2 чаша кокосово масло

- 1/2 супена лъжица канела /по желание/

- няколко капки етерично масло за ароматерапия /по желание/ 

Разтопете кокосовото масло на водна баня и го оставете да се охлади, но да не се втърдява. Смесете съставките и ги поставете в стъклен буркан с винт или друг подходящ съд. Съхранявайте на сухо и хладно място. Използвайте 1-2 пъти седмично. Подходящо както за лице, така и за тяло. За еднократна доза заместете пропорцията от 1 чаша с 1 супена лъжица например.

Захарен ексфолиант с мед

Лимонът е естествен източник на витамин С. Освен стягащо действие той прочиства порите и изсветлява тена. Медът е естествен източник на антиоксиданти. Освен че хидратира кожата, този пчелен продукт има редица антибактериални свойства, които действат срещу акне и кожни възпаления. Ще са ви необходими:

- прясно изцеден сок от 1/2 лимон 

- 1/2 чаша кристална захар 

- 1 супена лъжица зехтин

- 1 супена лъжица мед

За приготвянето първо смесете лимоновия сок със зехтина, а после добавете меда. След това започнете да сипвате захарта според желаната от вас гъстота. Ако използвате за тяло нанесете с кръгови движения за 3-4 минути на проблемни места като кожата на лактите, коленете, ходилата, ръцете. Не забравяйте зоните около ноктите и между пръстите. Ако използвате върху лице имайте предвид, че ако кожата е раздразнена лимоновият сок може да щипе. Натъркайте с леки кръгови движения и оставете ексфолианта на лицето си за около 10 минути. После изплакнете и подсушете лицето си.

Захарен ексфолиант със зелен чай

Зеленият чай е богат на антиоксиданти. Освен това притежава антибактериални свойства. Той стимулира регенерацията на клетките и е ефикасен лек за слънчеви изгаряния и кожни раздразнения. За целта е необходимо да сварите силно концентриран зелен чай и да го оставите да се охлади. А ето и съставките:

- 1 чаша захар /бяла кристална или кафява/

- 5 супени лъжици охладен зелен чай

- 4-5 супени лъжици зехтин

- 1 пакетче несварен зелен чай

Изсипете съдържанието на пакетчето зелен чай и смесете с останалите съставки. Тъй като сварения зелен чай съдържа вода то е възможно да започне процес на ферментация и полученият ексфолиант не е много траен. Можете да го приготвите и без чай, а само да изсипете съдържанието на пакетчетата.

Захарен ексфолиант с грейпфрут

Цитрусовият плод е с богати противовирусни и антибиотични свойства и не случайно се изполва за направата на редица лекарства. Известен е също и в продукти, предназначени за борба с целулита. Ето защо с помощта на грейпфрут можете да направите страхотен ексфолиант за тяло с приятен аромат. Необходимите съставки са:

- 1/2 чаша захар

- 1/2 чаша кокосово масло

- кората на един грейпфрут

- 1 лъжица сок от грейпфрут

- 10 капки етерично масло от мента (по желание)

- 25 капки етерично масло от грейпфрут (по желание)

Разтопете леко кокосовото масло и добавете другите съставки. Можете да използвате и миксер на ниска скорост. Поставете в стъклено бурканче с винтова капачка и съхранявайте на сухо и хладно място. Свежият цитрусов аромат ще поглези сетивата ви. 

 

Захарен ексфолиант с краставица 

Краставицата е съставка на редица козметични продукти. Известни са свойствата й да облекчава  слънчево изгаряне на кожата и да успокоява кожни раздразнения. Вместо да лежите с кръгчета от краставица на очите, ето една друга идея. Необходими са ви:

1 средно голяма краставица, може и необелена

2 супени лъжици пресни листа от мента

2 ½ чаши захар

4 супени лъжици зехтин

Направете краставицата и ментовите листа на пюре с помощта на пасатор. Добавете останалите съставки и разбърквайте. Поставете в подходящи съдове и съхранявайте в хладилник. 

Захарен ексфолиант с Алое вера

За този скраб можете да изполвате дори гела на някое листо. Но ако не разполагате има редица продукти на пазара. Този ексфолиант не само ще премахне излишните мъртви кожни клетки, но и ще хидратира кожата в дълбочина, ще я подхрани и защити. Може да се използва както за лице, така и за тяло. Ето необходимите съставки: 

- 1/4 чаша захар /бяла или кафява/

- 1 супена лъжица зехтин

- 1 супена лъжица гел от Алое вера

Смесете съставките и разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Масажирайте нежно с кръгови движения, а после изплакнете с редуване на топла и студена вода за затваряне на порите.